Участник:Мария Глушкова

Материал из IrkutskWiki
Перейти к: навигация, поиск
55555.jpg

Содержание

Имя:

Глушкова Мария

Год рождения:

22 января 1991 г.

Место жительства:

г. Иркутск

Любимые предметы:

география, русский язык

Учебные/научные достижения

нет:)

Участник проектов:

Участник проекта СЭМ

Интересы:

увлекаюсь музыкой

Мои друзья на ВикиИркутск:

  1. Ботонова Людмила
  2. Буга Анастасия
  3. Воронкова Вера
  4. Воронкова Елена
  5. Скрипкин Алексей
  6. Григорова Елена
  7. Гусева Алёна
  8. Ертаханов Роман
  9. Иданова Юлия
  10. Каменева Татьяна
  11. Каторжная Анастасия
  12. Леонова Татьяна
  13. Матухина Дарья
  14. Махутова Марина
  15. Сахарова Елена
  16. Черноусова Екатерина
  17. Яковлева Виктория

Результаты сетевого проекта "Главные пороки человечества"

1 ЭТАП

Формирование группы из пяти человек. Состав группы: Глушкова Маша, Каширцева Катя, Ертаханов Рома, Ботонова Люда, Скрипкин Лёша. Распределение обязанностей по этапам.

2 ЭТАП

Теоретический материал. ответы на проблемные вопросы проекта "Главные пороки человечества"

1. Есть ли польза в употреблении алкоголя и сигарет?

Нет, конечно!!! Так как алкоголь и сигареты разрушают наш организм и внутренние органы. Мы думаем, что это должен знать каждый уважающий себя человек. Подробнее о вреде алкоголя и сигарет мы расскажем чуть ниже.

2. Какой вред от алкоголя и сигарет?

Алкоголь

Во-первых, это наркотический яд. И как всякий наркотик, он вызывает желание употребления все больших доз. Во-вторых, алкоголь — тот яд, который при попадании в организм неизбежно его разрушает. Это одно из самых коварных средств убийства человека. Последствия приема алкоголя наступают не сразу. Сначала поражается один орган. Появляются различные побочные эффекты. Болезнь начинает прогрессировать.

От алкоголя прежде всего страдает желудок. На него приходится основной удар при приеме спиртного. Степень поражения зависит от крепости потребляемого напитка. Страдает весь пищеварительный тракт, причем и самые глубокие его отделы. Железы, которые выделяют ферменты и желудочный сок, начинают плохо работать, вплоть до атрофии. Пищеварение становится неполноценным. Пища плохо переваривается или застаивается в кишечнике. Поэтому у пьющих людей часто отмечаются гастриты, способные перейти в рак желудка. Поступление алкоголя в кровь происходит в желудке и продолжается в кишечнике. Кровь, содержащая достаточную дозу алкоголя, поступает в воротную вену и затем в печень. Печень выполняет функцию очистки крови и поэтому страдает в первую очередь, не справляясь с поставленной задачей из-за большого количества вредных веществ из алкоголя. В результате они распространяются по организму, отравляя все жизненно важные органы.

Этиловый спирт разрушает клетки печени, и они погибают. Образуется рубец из ткани, не наделенной функциями печени. Печень становится сморщенной, ее сосуды сдавливаются, нередко происходят печеночные кровотечения, в результате чего человек может погибнуть.

Сигареты

Опасны, во-первых, своим негативным влиянием на состояние здоровья курильщика. Уже давно доказанный факт, что люди, получающие наслаждение от табачного дыма, в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 раз – инфарктом миокарда, в 10 раз – язвой желудка. У каждого седьмого курящего возникает тяжелый недуг кровеносных сосудов – облитерирующий эндартериит. Но самое опасное – возникновение рака легких.

Во-вторых, пассивным курением. Пребывание в накуренном помещении или в обществе, где курит хотя бы один человек, создает для некурящего большую опасность. Пассивное курение очень негативно влияет не только на состояние здоровья человека, но и на продолжительность его жизни. Например, жены курильщиков со стажем в среднем живут на 4-7 лет меньше. В-третьих, примером. Да, именно взрослые, являясь авторитетами для подрастающего поколения, способствуют тому, что маленькие дети хотят быть «как папа или мама».

В-четвертых, больной нацией, ведь у женщин, регулярно выкуривающих по пачке сигарет в день в период вынашивания малыша, рождаются дети с определенными нарушениями. Сразу после рождения или чуть позже у таких малышей наблюдается ряд отклонений как в физическом, так и психическом развитии. Напоследок стоит отметить, что курение не самым лучшим образом сказывается на внешнем виде человека. Кожа курильщиков отмечается сухостью, изменением цвета. Зубы курильщиков имеют желтый цвет, а изо рта у них идет неприятный запах. Более того, у заядлого курильщика отмечается хриплый голос, одутловатое лицо, отдышка.

3.Какие вредные вещества содержатся в сигаретах и алкоголе?

Сигареты

К первой группе относится смола. Смола содержит сильнейшие канцерогенные вещества, являющиеся основной причиной раковых заболеваний. Ко второй группе относится сам никотин – то, ради чего курильщик готов бросаться на стены. Никотин является стимулятором нервной системы, при этом действие его является наркотическим. Как и любой наркотик, никотин является причиной формирования психической и физиологической зависимостей. Стимулирующее действие никотина приводит к увеличению частоты сокращений сердечной мышцы, а также повышает артериальное давление. Из-за того, что наш организм выводит этот наркотик очень быстро, курильщик испытывает постоянную потребность курить. После стимуляции мозговой активности неминуемо наступает спад, который приводит к тому, что курильщик испытывает депрессию, хотя и не отдает себе в этом отчета. Поэтому курильщики в среднем выкуривают одну сигарету в сорок минут. Через три недели воздержания от никотина организм практически полностью очищается от него, но смолы могут выводиться из легких на протяжении десятилетий. Если вы по каким-либо причинам некоторое время воздерживались от курения – знайте, что после первой же затяжки зависимость быстро восстановится. Именно этим объясняется причина большинства “срывов” курильщиков, пытающихся бросить курить. К третьей группе вредных веществ, содержащихся в сигарете, следует отнести токсичные газы. Здесь можно выделить такие вещества, как азот, диоксид углерода (угарный газ), а также родственника всем известного цианида калия – цианистый водород (он же хлорциан). Угарный газ образует тесную связь с гемоглобином, задача которого заключается в транспортировке кислорода по тканям организма. Угарный газ, связываясь с гемоглобином, уменьшает количество гемоглобина, способного переносить кислород, вследствие чего наступает кислородное голодание тканей.

Алкоголь

Альдегиды – нарушают обменные процессы в организме, обладают канцерогенным эффектом; сивушные масла – очень ядовиты, способны вызвать паралич дыхания; метиловый спирт – вызывает мозговые расстройства, поражают зрительный нерв и сетчатку глаза; сложные эфиры – влияют угнетающе на деятельность сердечной мышцы, моторных зон коры головного мозга, могут вызывать аллергию. 4) Какие заболевания могут вызвать данные привычки? Алкоголь

Мозг человека: замедляется циркуляция крови под воздействием алкоголя, что приводит к кислородному голоданию клеток мозга, происходит ослабление памяти и психическая деградация. Изменения в крови: уменьшается воспроизводство тромбоцитов, красных и белых кровяных телец. Возможные заболевания: малокровие, кровотечения, инфекции. Сердце: увеличение уровня холестерина в крови, устойчивая гипертония и дистрофические изменения миокарды. Желудочно – кишечный тракт: теряется способность полноценного всасывания питательных веществ и минералов, что приводит к истощению организма. Печень: гепатит, цирроз.

Сигареты Курение, в первую очередь, пагубно влияет на сердечнососудистую систему организма. При табакокурении доставка кислорода к сердечной мышце сильно нарушается по причине блокирования гемоглобина крови вредной окисью водорода из табачного дыма. Это приводит к очень серьезным поражениям сосудов и сердца. Курение способно повышать кровяное давление. В результате этого кровеносные сосуды сжимаются. В этом случае сердце вынуждено работать с тяжелой нагрузкой. Результатом этого является расширение и повреждение сердца. Курение также способствует увеличению уровня холестерина в крови. В результате этого возникает закупорка артерий, так как в них образуются жировые отложения. Следствием этого станет инфаркт миокарда, который не заставит себя долго ждать. Известно, что курильщики намного больше подвержены риску инфаркта миокарда. А в том случае, если курящий человек имеет повышенный уровень холестерина, а также высокое артериальное давление, риск развития у него сердечного приступа возрастает в несколько раз. Инфаркт миокарда – это сердечнососудистое заболевание, которое характеризуется образованием инфаркта в сердечной мышце, что становится результатом нарушения коронарного кровообращения в организме. Основные проявления этого заболевания: длительный приступ острых болей в левой половине грудной клетки или же в центре, ощущение страха, коллапс, улущья, изменения в крови и на электрокардиограмме, повышение температуры тела. Если эти симптомы присутствуют, больной нуждается в экстренной госпитализации. Курение является основным фактором заболевания органов дыхания. Хроническим обструктивным заболеванием легких называется ХОЗЛ. Для заболевания подобного рода характерны деструкция и прогрессирующее сужение бронхиального дерева и легочных альвеол. Основной и самой распространенной причиной ХОЗЛ является именно табакокурение. К ХОЗЛ относятся два основных заболевания дыхательных путей – эмфизема и хронический бронхит.

5.Что толкает людей к употреблению алкогольных напитков и сигарет?

Сигареты

В настоящее время курение глубоко вошло в быт многих людей, стало повседневным явлением. В мире курит около 50% мужчин и 25% женщин. Пристрастие к курению является одной из разновидностей наркомании: люди курят не потому, что хотят курить, а потому что не могут бросить эту привычку. Действительно, начать курить легко, а вот отвыкнуть от курения очень трудно из-за развившейся зависимости. Зависимость от табакокурения может быть как психологической, так и физической. При психологической зависимости человек тянется за сигаретой, когда находится в курящей компании, либо в состоянии стресса, нервного напряжения, для стимуляции умственной деятельности. Вырабатывается определённая привычка, ритуал курения, без которого человек не может испытать чувства психологического комфорта. Иногда такие люди ищут повод, чтобы покурить, «перекуривают» при обсуждении какого-либо дела, либо просто общаясь, или чтобы «убить» время, тянутся за сигаретой. При сформировавшейся физической зависимости организм уже не способен функционировать без никотиновой дозы на физиологическом уровне. Никотин включается в процесс обмена веществ организма, являясь при этом необходимым их участником. При этом всё внимание курящего сосредоточивается на поиске сигареты, а идея курения становится столь навязчивой, что большинство других потребностей (сосредоточение на работе, утоление голода, отдых, сон и т.д.) уходят на второй план. Появляется невозможность сконцентрироваться на чем-либо, кроме сигареты, может наступить апатия, нежелание что-либо делать. Отсутствие никотина проявляется в целом комплексе очень неприятных для человека физических недомоганий и психологических переживаний – абстинентном синдроме.

Алкоголь

По мере усложнения социальной структуры общества появляются индивидуальные мотивы и индивидуальное отношение к спиртному, и в то же время увеличивается число факторов, обусловливающих злоупотребление им. Давно обращено внимание на экономические причины распространения алкоголизма. Тяжелые жилищные условия, недостаточное и однообразное питание, безысходность — вот причины тяжелого бытового пьянства. Люди прибегают к нему как к средству забвения или как к доступному суррогату питания. Разнообразны и психологические причины пьянства. Трудности приспособления к условиям среды, конфликт с окружением, неудовлетворенность, одиночество, непонятность, утомление, робость, сознание своей неполноценности в каком-либо отношении и др. вызывают состояние психического дискомфорта, временно облегчаемое действием спиртного. Чем ниже способность личности к овладению трудной ситуацией, тем скорее прибегает такой человек к алкоголю и тем меньше вероятность волевого прекращения потребления спиртного. Но эта группа составляет незначительную часть пьющих и нуждается не столько в социальном контроле, сколько в психиатрической, в частности психотерапевтической, помощи. Пьянство во многом зависит от отношения человека к общественной морали. При единой антиалкогольной установке общества склонными к пьянству оказываются личности, либо отвергающие социальный контроль, либо живущие вне социальных норм. Существует так называемое пьянство по подражанию, хотя о подражании в данном случае можно говорить лишь условно. Истинная причина — в стремлении к элементарному удовольствию, не контролируемому нравственными нормами. Так, алкоголь употребляется или психически незрелыми индивидуумами (пьянство молодых), или неполноценными личностями, которым настоящие удовольствия малодоступны ввиду недостаточного уровня нравственного и интеллектуального развития. Распространению пьянства «по подражанию» среди молодежи способствуют также ложное мнение о благотворном действии алкоголя, его полезности для организма, сила обычаев и существующее еще представление, что употребление спиртных напитков — показатель самостоятельности, силы и мужества. Велико влияние ближайшего окружения (пьющие родители, друзья), неправильного воспитания в детстве (излишняя опека или, напротив, безнадзорность, неуравновешенность родителей, конфликты в семье и т. п.).

6. Какие существуют пути решения привязанности к вредным привычкам?

Никотиновая зависимость

Медикаментозные методы отказа от курения

Никотинзаместительная терапия. Её применение увеличивает вероятность отказа примерно в два раза у лиц с выраженной никотиновой зависимостью. Обычно применяются пластыри, содержащие 21 мг (действует в течение суток) или 15 мг никотина (действует во время периода бодрствования — 16 часов), жевательную резинку (2 и 4 мг никотина, около 20 штук в сутки) или рассасывающиеся таблетки, ингаляторы. Иногда используется комбинация разных форм замещения никотина, а также комбинация с другими препаратами. Частичные агонисты никотиновых рецепторов:

варениклин (Чампикс), выведенный на рынок в 2008 году, являющийся частичным агонистом никотиновых рецепторов, подает большие надежды, но его применение у ряда пациентов чревато побочными эффектами, в том числе со стороны нервной системы. цитизин (Табекс), алкалоид, выделенный из ракитника русского. Первый препарат, одобренный для лечения никотиновой зависимости. Имеет мало побочных эффектов в малых дозах. Немедикаментозные способы отказа от курения

Совет врача бросить курить является наиболее экономически выгодным вмешательством в современной медицине, даже при небольшом проценте курящих, следующих этому совету. Разъяснение последствий курения, помощь и ободрение, поддержка мотивации — все эти факторы увеличивают вероятность отказа от курения. Так же существуют различные курсы и программы, как однодневные, так и многодневные, которые направлены в основном на преодоление психологической зависимости от курения. Схожий способ преодоления зависимости от курения - это работа с психологом, специалистом в области химической зависимости.

Алкоголизм

Лечение алкоголизма проводят поэтапно: Первоочередной задачей является выведение больного из состояния хронического алкогольного опьянения (запоя). В этих целях используют различные препараты психотропного действия, оказывающие успокаивающее влияние на больных. Параллельно проводят меры по устранению метаболических нарушений вызванных хроническим алкоголизмом: витаминотерапия, средства восстанавливающие функцию печени, препараты нормализующие водно-солевой баланс и микроциркуляцию. Следующей задачей является преодоление алкогольной зависимости и создание отвращения к алкоголю, которое достигается методами создания отрицательных рефлекторных реакции на употребление алкоголя. Для этого вместе с небольшими дозами алкоголя больному дают лекарства вызывающие рвоту (апоморфин, эметин). Однако наибольшее значение имеет психологическая реабилитация больного посредством психотерапии. Этот метод лечения позволяет не только изменить отношение человека к алкоголю, но и восстанавливает его как личность. Для предотвращения рецидивов курсы психотерапии проводят параллельно с назначением медикаментозного лечения.

Использованная литература:

3 ЭТАП

На данном этапе наша группа занималась оформлением плаката о вреде вредных привычек под названием "Главные пороки человечества".

Vrednie privichki 2012.jpg

4 ЭТАП

На данном этапе наша группа занималась составлением социологического опроса

Тест-опросы. Сбор материала 1.jpg

Курение

Всего было опрошено 30 человек, их распределение по, выделенным нами, возрастным группам представлено на следующей диаграмме:

Количество человек.jpg

В опросе учитывалось пробовал ли человек курить, и курит ли он сейчас. Для наглядности мы составили график соотношения курящих и пробовавших курить. Анализируя полученную диаграмму мы получили следующие данные: в младшей возрастной группе (15-19) все опрошенные курят в настоящий момент, однако в группе 20-24 лет, ситуация меняется, в ней курить пробовала половина опрошенных, однако на момент опроса курили всего трое человек. В следующих группах похожее положение, однако, в группе старше сорока, те кто пробовал курить- курят и по сей день.

Соотношение курящих и пробовавших.jpg

Также были вопросы о том, курят ли в вашей семье и курят ли ваши друзья. Эти данные мы также представили в сравнении.

Друзья и семья.jpg

В тест-опросниках были вопросы о заболеваниях вызываемых курением и о методах борьбы с курением. Полученные данные мы представили в таблице. Некоторые ответы были вписаны, так же, как предлагали участники опроса, это сделано сознательно для наглядности ответов людей.

Таблица о курении.jpg

В целом, тестирование на тему курения показало, что население осведомлено о вреде курения, а также о заболеваниях вызываемых курением. Также люди, независимо от возрастной группы, предлагают множество путей борьбы с курением, а также методы отказа от него. Один из вопросов опросника был "Ваше отношение к курению?" и практически все ответили что негативное, однако, среди этих людей и курильщики и некурящие. По нашему мнению, одним из ключевых факторов отказа от курения, является влияние близких людей и людей ближайшего окружения (друзья), что и показали диаграммы.

 Алкоголь

Часть нашего опроса занимали вопросы касающиеся алкоголя. Вопросы были построены аналогично вопросам о курении, однако, для некоторых вопросов нельзя провести аналогию. Так на вопросы о употреблении алкоголя практически все ответили положительно, а о частоте употребления большинство ответило что иногда и по праздникам. Интерес составил вопрос об отношении к алкоголю, где давалось три варианта ответа "положительное", "нейтральное" и "негативное". В отличии от вопросов по курению, где почти все ответы были отрицательными, в вопросе алкоголя не было такого единогласия. Данное соотношение ответов показаны в следующей диаграмме.

Отношение к алкоголю.jpg

По вопросам о вреде алкоголя и методах борьбы с употреблением алкоголя также составили таблицу

Ответы алкоголь и борьба с ним.jpg

Опрос по алкоголю показал, что он устойчиво укоренился в жизни Россиян, алкоголь пробовали почти все, по праздникам он имеет место быть, однако народ осознает что употребление может нанести тяжкий вред здоровью и привести к алкоголизму. Из факторов способствующих употреблению алкоголя чаще всего говорят о сложных жизненных ситуациях, стрессах, несчастьях, при этом обратная сторона, в основном это мнение молодежи, это алкоголь в компании друзей, для увеселения.

Тест-опросы. Сбор материала 2.jpg

Подводя итоги тестирования можно сказать, что люди осведомлены о вредных привычках, знают как с ними бороться и чем это грозит если этого не делать. К нашему счастью, большинство опрошенных не злоупотребляет алкоголем и не курит.

Тест-опросы. Сбор материала 3.jpg


<< Вернуться на главную страницу Сетевой проект (ЭКО)
<< Вернуться на главную страницу проекта СЭМ
<< Вернуться на страницу курса ИнфоТехнологии в экологии